Tips para el autocuidado emocional frente al contexto chileno actual

Te invitamos a conocer las sugerencias que utilizan en Salud Pública para afrontar situaciones de estrés producidas por contextos como el que vivimos hoy en nuestro país. La situación que vivimos, provoca a muchos ciudadanos sensaciones de incertidumbre, miedo, inseguridad, etc. ¿Cómo podemos manejar estas emociones? Nuestro docente, Leonardo Oñate, psicólogo Diplomado en Salud Mental […]

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