alimentación saludable

Sepa cómo desintoxicar el cuerpo tras las celebraciones de fin de año

El aumento en la ingesta de alimentos altos en grasas y azúcares, junto con el alcohol, es característico de las fiestas de fin de año. De ahí que la mejor forma de desintoxicar el cuerpo tras los excesos, es con una alimentación saludable. Antonia León, nutrióloga de la Clínica Mediterránea, entregó una serie de consejos …

Sepa cómo desintoxicar el cuerpo tras las celebraciones de fin de año Leer más »