Tips para el autocuidado emocional frente al contexto chileno actual

Te invitamos a conocer las sugerencias que utilizan en Salud P├║blica para afrontar situaciones de estr├ęs producidas por contextos como el que vivimos hoy en nuestro pa├şs. La situaci├│n que vivimos, provoca a muchos ciudadanos sensaciones de incertidumbre, miedo, inseguridad, etc. ┬┐C├│mo podemos manejar estas emociones? Nuestro docente, Leonardo O├▒ate, psic├│logo Diplomado en Salud Mental …

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